Tälle sivulle on koottu tietoa Tammelan kunnan terveysneuvontapalveluista sekä erilaisista terveyttä ja hyvinvointia edistävistä palveluista verkossa. 

  • Oman elintapamuutoksen polku
  • Kunnan liikuntaryhmät
  • Sähköiset elintapaohjauspalvelut verkossa
    • Terveyskylän omahoito-ohjelmat auttavat sinua kohentamaan terveyttäsi. Ohjelmat on tuotettu elintapa- ja ravitsemushoidon ammattilaisten toimesta yhdessä asiakkaiden kanssa. Ohjelmien käyttö vaatii kirjautumisen. Omahoito-ohjelmia löyty muun muassa liikuntaa, ravitsemukseen ja tupakoinnin lopettamiseen liittyen. 
  • Omaolon hyvinvointivalmennukset kannustavat sinua elin- ja elämänmuutoksiin, joilla hyvinvointisi kohentuu. Voit aloittaa valmennuksen itsenäisesti tai ammattilaisen suosittelemana. Ohjemien käyttö vaatii tunnistautumisen.