Tälle sivulle on koottu tietoa Tammelan kunnan terveysneuvontapalveluista sekä erilaisista terveyttä ja hyvinvointia edistävistä palveluista verkossa.
- Oman elintapamuutoksen polku
- Kunnan liikuntaryhmät
- FSHKY:n aikuisneuvonta
- Liikuntaneuvonta
- Sähköiset elintapaohjauspalvelut verkossa
- Terveyskylän omahoito-ohjelmat auttavat sinua kohentamaan terveyttäsi. Ohjelmat on tuotettu elintapa- ja ravitsemushoidon ammattilaisten toimesta yhdessä asiakkaiden kanssa. Ohjelmien käyttö vaatii kirjautumisen. Omahoito-ohjelmia löyty muun muassa liikuntaa, ravitsemukseen ja tupakoinnin lopettamiseen liittyen.
- Omaolon hyvinvointivalmennukset kannustavat sinua elin- ja elämänmuutoksiin, joilla hyvinvointisi kohentuu. Voit aloittaa valmennuksen itsenäisesti tai ammattilaisen suosittelemana. Ohjemien käyttö vaatii tunnistautumisen.
